Tati Suherman

Bersyukur pada Allah swt, karena diberi kesempatan mendaki gunung untuk kedua kalinya. Pendakian kedua ini ke Gunung Sindoro bersama komunitas BPI (Backpaker Indonesia). Sama seperti pendakian sebelumnya ke Gunung Prau. Foto dari camp sunrise 2423 mdpl Baca juga:  http://www.tatisuherman.com/2017/08/pendakian-pertamaku-di-gunung-prau.html Seperti biasa mepo (meeting point) di RS. UKI Jakarta Timur, berangkat hari Jumat (06/10/2017) pukul 19.00 wib. Sampai di basecamp Kledung pukul 11.00 wib. Setelah selesai makan siang dan tidak lupa sholat dhuhur, kami melanjutkan pendakian pukul 13.00 siang. Pendakian kali ini memang lebih luar biasa lagi, track nya lumayan menanjak. Untuk menghemat waktu, dari basecamp menuju ke pos pertengahan pos 2 Saya naik ojek. Kami membayar Rp. 20.000. Basecamp Gunung Sindoro via Kledung Memang pendakian ini dibutuhkan stamina dan kesehatan yang prima. Sebelum mendaki, sebulan sebelumnya Saya setiap hari disempatkan olahraga ringan s...

Untuk menyambut Hari Kesehatan Jiwa 2017 yang jatuh pada tanggal 10 Oktober nanti, Kemenkes dan Blogger Crony menyelenggarakan temu blogger (04/10/2017) di Kementerian Kesehatan Republik Indonesia di Jakarta. Diskusi kali ini lebih  spesifik lagi membahas tentang pentingnya Kesehatan jiwa ditempat kerja.  Mengingat betapa pentingnya kesehatan jiwa, maka suasana tempat kerja yang nyaman sangat dibutuhkan. Materi pertama disampaikan oleh Dr.dr. Fidiansjah, Sp.KJ, MPH selaku Direktur Pencegahan dan Pengendalian Masalah Kesehatan Jiwa dan Napza. Dijelaskan bahwa kesehatan tidak hanya pada fisik saja, melainkan mental, spiritual maupun sosial. Berdasarkan survei gangguan mental emosional di Indonesia terjadi pada 6 dari 100 orang. Ternyata tinggi juga ya prevalensi gangguan mental emosional. Kesehatan Kerja Harus diperhatikan Masalah kesehatan jiwa dan kesehatan fisik saling terkait dan mempengaruhi. Ketika kita sedang depresi, itu akan mempengaruhi jantung kita. Bahkan ka...

Dihadiri oleh Bapak Presiden RI H. Ir. Joko Widodo, aksi nasional ini untuk memberantas peredaran obat ilegal. Saat ini maraknya PCC yang banyak memakan korban di Kendari Kalimantan Timur. Membuat negara turut mendukung agar permasalahan peredaran dan penyalahgunaan obat ilegal, segera tuntas di tindak lanjuti. Foto bersama #AksiNasional #BerantasObatIlegal #TolakPenyalahgunaanObat dok. BPOM RI Bapak Presiden pun begitu geram, dengan peredaran obat ilegal ini. Penyalahgunaan obat ilegal ini pun merupakan pintu gerbang menuju narkotika, kata Bimbim Slank yang hadir pada saat itu. Menurut Bimbim Slank, hukuman yang tepat bagi para pengedar dan pemilik obat ilegal ini adalah "Dor"  atau hukum mati. Masa depan bangsa ini pun menjadi terancam, akibat ulah dari orang-orang yang tidak bertanggung jawab. Presiden Jokowi dan Bimbim SLANK Berbeda dengan Kepala Bareskrim, pemilik dan pengedar akan ditindak lanjuti dengan hukuman penjara seumur hidup. Banyak yang sudah tert...

Menyambut hari Batik Nasional, Pasaraya Blok M mengadakan event fashion show pada tanggal 2 oktober 2017 kemarin. Tidak hanya itu beragam kegiatan untuk memupuk kecintaan terhadap batik pada generasi muda. Bazaar batik kontemporer pun meramaikan hari batik ini yang di tetapkan setiap tanggal 2 oktober sebagai hari batik nasional. Kegiatan ini berlangsung sejak tanggal 2-8 oktober 2017, banyak diskon dan promo menarik ditawarkan. Acara berlangsung pada pukul 10.00 - 22.00 wib. Mengusung tema "Tribute to Batik". Kegiatan yang berlangsung selama 7 hari tahun ini, sangat padat. Bukan hanya mencoba menggaitkan pasar muda saja, dengan mengadakan bazar batik kontemporer dan bazar makanan. Pasaraya juga bekerjasama dengan sekola-sekolah untuk memberikan workshop dan lomba-lomba berkaitan dengan batik, acara komunitas, fashion show, sampai acara musik. Fashion Show "Tribute to Batik" di Pasaraya Blok M (02/10/2017) Sejak tanggal 2 Oktober 2009 lalu, UNESCO menetapk...

Percaya gak sih, jika seorang Ibu yang mempunyai ego tinggi, maka keluarga akan berantakan. Ibu yang selalu mementingkan kepentinganya sendiri, yang boros tidak bisa mengolah keuangan keluarga. Ini yang membuat suami mencari kesenangan lain diluar, otomatis rumah tangga yang susah payah dubina akan porak poranda. Dampaknya anak menjadi kurang perhatian, bahkan tidak jarang mereka menjadi anak yang nakal atau pendiam. Lalu bagaimana cara menjadi Ibu yang cerdas? Tanggal (09/09/2017) Sinarmas MSIG Life di JSC Hive Coworking Space  Jakarta mengundang Komunitas Emak-Emak Blogger untuk menghadiri diskusi mengangkat tema "Menyikapi Bullying pada Anak". Diskusi ini dihadiri oleh para pembicara Pak Swandy Sitorus selaku Section Head Quality Insurance Sinarmas MSIG Life, Aakar Abyasa Fitzuno. Sesi foto bareng komunitas Emak-Emak Blogger bersama nara sumber dok. @sinarmasMSIGLife Sesi pertama dibawakan oleh sambutan dari Pak Swandy Sitorus, menurut nya angka literasi keua...

Demi mencapai target Indonesia bebas dari gizi buruk ganda pada anak-anak dan menekan angka kematian pada bayi dan ibu hamil. Pemerintah mencanangkan program Save Generasi Emas 2045, untuk mencapai target ini diharapkan dukungan dari seluruh elemen masyarakat. Peningkatan pengetahuan ibu tentang gizi anak terus dilakukan, agar tecapainya target ini. Kami ikut mendukung mensukseskan target pemerintah #SaveGenerasiEmas2045  Indonesia sebagai salah satu negara berkembang, namun hingga saat ini  masih saja mengalami gizi ganda pada anak-anak yaitu gizi kurang yang menyebabkan pendek (stunting)dab gizi lebih yang menyebabkan obesitas. Data Riskesdas 2010 menunjukkan prevalensi balita pendek (stunting) di Indonesia sebesar 35,6% yang sekaligus mengakibatkan Indonesia menjadi negara ke-5 terbesarvdiabetes, jantung , hipertensi, obesitas dan stroke pada usia dewasa. Sementara, dari gizi lebih, Indonesia mengalami peningkatan angka obesitas pada anak yang naik hingga 3 kali li...

Banyak sekali produk hand and body lotion , dengan iklan dan promo yang dibuat sedemikian menarik. Namun menjadi sebuah masalah bagi Saya untuk memilih hand and body lotion yang halal dan benar-benar melindungi kulit. Apalagi kegiatan Saya selaku diluar ruangan dan bebas terpapar sinar matahari. Saya ingin hand and body lotion tidak hanya melindungi kulit saja tetapi juga bisa membuat ku selalu  fresh. Profesi ku yang menuntut harus selalu tampil segar walau beraktivitas seharian dibawah sinar matahari. Sekarang ada yang baru nih di Blibli.com Pure Line Hijap Fresh harga nya murah banget cuma 11 ribu rupiah dan ada yang 20 ribu rupiah. Mudah sekali mendapatkannya. Mumpung sedang Exclusive   lauch  buruan order http://blib.li/hijapfresh-blog #PureLineHijapFresh sekarang. Exclusive Launch Hijap Fresh ● Pure Line Hijap Free Shawl dibandrol dengan harga cuma Rp. 20.000 terdiri dari  Hijap Fresh Heatly & Bright + Extra Moisture Hand & body lotio...